„Wenn dir dein Atem gehört, kann dir niemand deine Ruhe stehlen.“

Unbekannt

In einer Woche COSMIC Breath haben wir nun eine solide Grundlage was die Funktion, die Anatomie und die Mechanik der Atmung betrifft geschaffen. Ab heute betreten wir das Feld der Emotionen und der Transformation und es wird ganz deutlich spürbar was mit dem Ausdruck „Der Atem bildet die Brücke zwischen Körper und Geist“ gemeint ist. Freu Dich auf eine sehr spannende Reise… 😉

Interviews heute - 26. Juni 2024

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Norbert Faller
Ganzheitliches Atemerleben® u. a. bei Entwicklungs- und Schocktrauma
Norbert nennt seine Atemlehre Ganzheitliches Atemerleben®. Er ist ausgebildet in Atemtherapie (Middendorf), HAKOMI®, Somatic Experiencing®, Somatic Ego-State-Therapie®. Vor 35 Jahren begann er Kurse zu unterrichten, dann Ausbildungen und spezialisierte seine Arbeit immer mehr auf das Bewältigen von Entwicklungs- und Schocktrauma, wofür er Fort- und Weiterbildungen anbietet. Er ist zudem Autor des Buches „Atem und Bewegung“.
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Christine Schmid und Conni Biesalski
Intesoma® Breathwork
Christine Schmid ist Atem Coach, Holistic Life Coach und Künstlerin, Conni Biesalski ist Atem Coach, Yoga- & Meditationslehrein und noch vieles mehr. Gemeinsam haben sie Intesoma® Breathwork gegründet, eine ganzheitliche Ausbildung zum Breathwork-und Atemcoach.
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Sascha Zeilinger
Breathwork, Eisbaden & Vaterschaft
Sascha Zeilinger ist ein erfahrener Atemcoach und Gründer von "Spirit of Breath“ und Certified Wim Hof Instruktor. Mit seiner Erfahrung in der Atemarbeit hilft er Menschen weltweit, durch bewusste Atmung ihre Lebensqualität zu verbessern.
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Yvonne Lange
Überlebende von Kindheitstraumata
Yvonne ist Überlebende von Kindheitstraumata. Heute hilft sie anderen dabei aus dem Schatten ihrer Vergangenheit hinaus zu treten. Ihr Ansatz umfasst eine Vielfalt an Werkzeugen, wobei Breathwork zu ihren Favoriten zählt. Es ist ein kraftvolles Instrument, das tiefe Einsichten und Veränderungen ermöglicht.

Unsere Vision:

Ein schönes Leben für alle, Mensch & Erde, das ist unsere Vision. Und wer sich selbst dazu inspirieren lassen möchte, ist willkommen. Bei uns heißt es schon mal genau hinschauen, Herz öffnen, weiterdenken und bewegen. Genauso wie surfen, entspannen und das Lagerfeuer genießen.

LIVE-Events - heute

Mit dem YogaDoc Atmen
26. June 12:00 - 13:00
Die heilsamsten Atemübungen für Herz, Nervensystem und einen gesunden Bewegungsapparat. In dieser ganzheitlichen Yogapraxis steht der Atem im Mittelpunkt. Wir praktizieren ein Set von Atemübungen, die nach modernen wissenschaftlichen Gesichtspunkten heilsam sind und integrieren einige davon in eine körperliche Yoga Praxis um auch Rücken und Gelenke gesund zu erhalten.
Falsch atmen - richtig atmen: Wie wir mithilfe der richtigen Atmung unsere mentale, emotionale und physische Gesundheit positiv beeinflussen können.
26. June 18:00 - 19:00
Wie geht eigentlich richtig atmen? Und wie sieht falsche Atmung aus? Ich zeige euch, welche Bausteine zur gesunden, funktionalen Atmung gehören und wie viel wir mit der richtigen Art und Weise, unseren Körper mit Sauerstoff zu versorgen, nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler Ebene erreichen und korrigieren können. Durch das Verstehen der direkten Verbindung zwischen Atmung und Nervensystem und dem entsprechenden Know-How versorgen wir unsere Körper ganzheitlich mit mehr Energie, Ruhe und Balance - kurz: Gesundheit.
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